Adventní čtyřlístek

Život běží v cyklech a sám Advent nám zve ke kruhu očisty. Nabízím vám předvánoční úklid pro duši a ducha, speciálně sestavený čtyřlístek pohybových meditací pro každý adventní týden. Příležitost:

• vymést všechny kouty a poslat pryč, co už nepotřebujeme – 3. 12. Kundalini meditace – OBSAZENO
• otevřít čistý prostor, abychom mohli svobodně letět – 9. 12. Let Orla
• sestoupit do hloubky své intuice, přinést na povrch své poklady – 16. 12. Gaurishankar meditace
• naladit se k radosti a příchodu Světla – 21. 12. Vánoční Vertikála – OBSAZENO

Kundalini meditace   3. 12. – OBSAZENO

Laskavá tradičně podvečerní meditace, umí z těla odvést napětí a emoce, které patří minulosti. Hluboce očistná, věnovaná čtyřem přírodním živlům v nás. Hodinová meditace je složená ze 4 fází – dvě pohybové, dvě klidové.

Let Orla    9. 12.

Můj miláček mezi meditacemi. Nevšední zážitek otevřeného srdce a volnosti. Objevíte v sobě veliký prostor, dotknete se lehkosti, nadhledu.

Gaurishankar meditace    16. 12.

Meditace, která spojuje hloubku a výšku. Meditace určená pro čas dlouhých nocí a tmy. Čtyřfázová meditace, která pracuje s jemným speciálním dechem a světlem svíčky. Dovoluje vynést z největších hloubek až na nejvyšší vrchol zprávu o našich skrytých pokladech. Uvolňuje, léčí, rozšiřuje vědomí. (Gaurishankar je himálajská hora).

Vánoční Vertikála    21. 12. – OBSAZENO

A o Slunovratu: Do uklizeného prostoru může přijít nový život, léčivou tmu prostoupí radostné světlo. Speciálně sestavený hudební set nám dovoluje zažít, že Život je moudřejší než naše úsilí a plány. Uvolníme se do proudu své léčivé energie, do štěstí a oslavy…