Adventní čtyřlístek
Taneční meditace
29. 11., 7., 14., 21. 12.
Trutnov
Život běží v cyklech a sám Advent nás zve ke kruhu očisty. Nabízím vám předvánoční úklid pro tělo a duši, speciálně sestavený čtyřlístek pohybových meditací pro každý adventní týden.
Je to příležitost:
- vymést všechny kouty a poslat pryč, co už nepotřebujeme – Kundalini meditace
- otevřít čistý prostor, abychom mohli svobodně letět – Let Orla – OBSAZENO
- sestoupit do hloubky své intuice, přinést na povrch své poklady – Gaurishankar meditace
- naladit se k radosti a příchodu Světla – Vánoční Vertikála
Kundalini meditace 29. 11.
Laskavá tradičně podvečerní meditace, umí z těla odvést napětí a emoce, které patří minulosti. Hluboce očistná, věnovaná čtyřem přírodním živlům v nás. Hodinová meditace je složená ze
4 fází – dvě pohybové, dvě klidové.
Let Orla 7. 12.
Můj miláček mezi meditacemi. Nevšední zážitek otevřeného srdce a volnosti. Objevíte v sobě veliký prostor, dotknete se lehkosti, nadhledu.
Gaurishankar meditace 14. 12.
Meditace, která spojuje hloubku a výšku. Meditace určená pro čas dlouhých nocí a tmy. Čtyřfázová meditace, která pracuje s jemným speciálním dechem a světlem svíčky. Dovoluje vynést z největších hloubek až na nejvyšší vrchol zprávu o našich skrytých pokladech. Uvolňuje, léčí, rozšiřuje vědomí. (Gaurishankar je himálajská hora).
Vánoční Vertikála 21. 12.
A o Slunovratu: Do uklizeného prostoru může přijít nový život, léčivou tmu prostoupí radostné světlo. Speciálně sestavený hudební set nám dovoluje zažít, že Život je moudřejší než naše úsilí a plány. Uvolníme se do proudu své léčivé energie, do štěstí a oslavy …
Začátek je v 18:45, konec kolem 21:30
Tančíme U devíti Sluncí v Havlíčkově 7, Trutnov.
Večer stojí 250 Kč.
Vezměte si pohodlné oblečení a pokud je to možné, podložku či deku.